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[VÍDEO] Desafio: você sabe tudo sobre treino e nutrição esportiva?

Andamos pela Arnold Classic South America com um desafio de perguntas e respostas sobre treino e dieta para os visitantes. Veja como foi!

Pra ter o corpo dos sonhos, não adianta só querer. É preciso ralar. E para treinar e se alimentar da melhor forma possível, é preciso ter conhecimento. Por isso, lançamos um desafio: você sabe tudo sobre treino e dieta?

Decidimos lançar o desafio em plena Arnold Classic South America, o maior evento fitness do Brasil, que aconteceu em São Paulo no último dia 23 de abril.

Nosso repórter Matheus Guerra, bodybuilder, powerlifter e crossfiteiro – e estudante de educação física! – andou pelo evento com uma lista de afirmações sobre treino e nutrição, preparadas por nosso time de especialistas no assunto, e abordou os visitantes para testar seus conhecimentos.

A brincadeira, valendo itens da nova linha de roupas Iridium Labs, consistia em descobrir qual das afirmações era verdadeira. O resultado você confere aí embaixo.

Aproveite e teste também os seus conhecimentos. Se errar, não se desespere. Aqui mesmo no Feito de Iridium você já pode aprender muita coisas sobre esses assuntos!

Se liga:

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