Kvra Games Iridium Labs - campeonato crossfit

5 motivos para um atleta amador participar de uma competição no CrossFit

Competições de CrossFit são uma ótima oportunidade dos atletas testarem seus limites nos mais diversos desafios. O bom é quando ele também é aberto para amadores!

Não precisa ser profissional para competir no CrossFit. Atletas amadores podem e devem testar seus limites também.

O KVRA Games Iridium Labs é uma ótima oportunidade para isso. A competição acontecerá nos dias 28 e 29 de abril e está aberta para atletas amadores.

Sair do box – e da zona de conforto – e competir com desconhecidos é uma sensação única. A adrenalina, a torcida e a competitividade são alguns dos ingredientes presentes em uma competição de CrossFit.

Pensando nisso, atletas de CrossFit da Iridium falaram alguns motivos para amadores perderem o medo e competirem.

Saca só:

5 motivos para um atleta amador participar de uma competição no CrossFit

1. Controle Mental

guilherme malheiros - crossfit games

Numa competição, o controle da mente é fundamental para o desempenho do atleta. Para controlar a ansiedade, nervosismo, foco.

“Você aprende coisas que não se testam no box, como o controle da ansiedade, sua melhor característica em um exercício”, disse Vinícius, um dos atletas do time da Iridium que estará no KVRA Games.

Já Tarcio Santos, companheiro de Vini no time da Iridium, falou sobre como esta participação pode influenciar em situações da vida.

“Quando você compete o seu nível mental evolui e você passa a enxergar os obstáculos da vida de uma maneira mais leve”.

2. Evolução Própria

Kvra Games Iridium Labs 4 - começar crossfit

Continuando com seu pensamento, Tarcio Santos trouxe mais um benefício que a competição pode trazer ao competidor.

“Na minha opinião, o esporte imita a vida, então suas experiências como atleta serão levadas para tudo em sua vida. Toda conquista é uma evolução”, conta.

Aline Nicola, outra atleta de CrossFit da Iridium, falou sobre a análise que você faz após competir.

“A competição expõe os seus pontos fracos e fortes, isso ajuda a melhorar o que deve ser melhorado, fazendo você evoluir”.

Vini também falou um pouco sobre a diferença do treino e da competição.

“No treino você pode estar influenciado por problemas pessoais e não enxergar alguns erros. Mas na competição tem um juiz para avaliar e dizer o que você está errando. No box é difícil isso acontecer”.

3. Trabalho em grupo

Iridium, Crossfit

No CrossFit é possível competir individualmente e em grupo. Não só isso, você tem seus amigos por perto, torcendo por você. A motivação vem de todos os lados.

“Com o tempo você percebe que ninguém vence sozinho. É preciso ter as pessoas certas ao lado para conseguir as conquistas. O trabalho em grupo é muito importante”.

4. Conhecer novas pessoas

CrossFit friends

O CrossFit reúne pessoas de vários box, que nem se conhecem. Uma ótima oportunidade para fazer contatos e compartilhar o aprendizado.

“Numa competição você pode compartilhar sonhos, objetivos, o que você sabe com outras pessoas. Você compartilha alegria!”, diz Aline.

Vini também compartilha deste mesmo pensamento, mas vai um pouco mais além…

“A comunidade é muito grande e você tem a oportunidade de conhecer pessoas de diferentes lugares. E em 6 anos eu já presenciei diversos relacionamentos por causa de um campeonato, e até casamento”, brinca.

5. Disciplina

Disciplina é fundamental para todo atleta. Sem ela, você apenas faz as coisas por fazer. Não importa o esporte.

Se você está praticando, seja Jiu-Jitsu, CrossFit, Musculação, você tem que se dedicar, estar focado no que quer.

E ao competir mais ainda, pois é um momento importante onde você vai por em prática tudo o que vem aprendendo.

“Quando você se compromete com algo, como consequência seu desempenho melhora. Você foca na dieta, no treino, no descanso, mesmo que por um curto tempo, após o fim da competição os ganhos individuais ficam”, diz Vini.

“Quando você compete, naturalmente você adquire mais disciplina. Sem a disciplina não tem como o atleta evoluir”, afirma Tarcio Santos.

O KVRA Games

O KVRA Games é uma grande oportunidade para os atletas amadores, justamente por abrir espaço para eles.

Uma grande chance dos amadores assistirem aos profissionais que lá vão estar, aprender, admirar e também tietar, não é mesmo?

Lá você entenderá o porquê de todos estes motivos fazerem sentido. E claro, também terá a oportunidade de conhecê-los na prática, basta participar.

Você irá adquirir mais experiência, técnicas novas e voltará mais apaixonado pelo CrossFit. Teste seus limites.

O evento acontecerá nos dias 28 e 29 de abril, no Modelódromo do Ibirapuera. As inscrições estão abertas no site oficial do evento.

E para você ter um gostinho do que é o KVRA, se liga no vídeo abaixo:

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