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L-carnitina: o que é e como ela pode auxiliar na perda de gordura

L-Carnitina é um suplemento que tem como principal objetivo fornecer a energia necessária para o seu corpo queimar mais calorias. Saiba tudo sobre ela!

Dentre tantos suplementos que pode auxiliar na perda de gordura corporal, há um pouco conhecido mas que traz muitos benefícios: a L-Carnitina.

Ela é ideal principalmente para aquelas pessoas que têm dificuldade em lidar com alguns suplementos feitos à base de substâncias que tiram o sono, como o café. 

E uma das suas grandes vantagens é a transformação de gordura em energia, por isso ela pode ser sua grande aliada na hora de treinar.

Quer saber tudo sobre essa substância? Então fica ligado!

L-carnitina: o que é e como ela pode auxiliar na perda de gordura

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O que é e onde é encontrada?

A L-carnitina é um aminoácido que desempenha papel essencial no metabolismo energético do corpo.

O organismo é capaz de produzir pequenas quantidades de L-carnitina, quando há quantidades adequadas de seus precursores (lisina e metionina – dois aminoácidos essenciais) e cofactores (vitaminas C, B3, B6 e ferro).

Um suprimento inadequado de qualquer desses nutrientes restringe a capacidade do corpo de produzi-la.

Mas, a L-Carnitina também faz parte da nossa dieta diária. A carne vermelha é a principal fonte, seguida por peixes, aves e leite.

Os alimentos de origem vegetais contêm quantidades menores, se houver.

O que é Carnipure?

O produto Carnipure ® é um ingrediente L-carnitina de alta qualidade fabricado pela empresa suíça Lonza.

Os produtos que exibem o selo de qualidade Carnipure ® na embalagem, demonstram para o consumidor que o produto é de alta qualidade da Lonza, e que é apoiada por uma base de pesquisa científica continuamente atualizada.

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Funções

A L-carnitina é responsável pelo transporte de ácidos graxos para a mitocôndria – lugar onde são degradados geram energia. Por isso, ela é importante para fornecer energia a muitos órgãos do corpo, como o coração, músculos, fígado e células imunes.

Como esses órgãos demandam uma alta necessidade de energia, eles contêm níveis mais elevados de L-Carnitina, e não podem funcionar adequadamente sem um suprimento adequado.

Devido às funções de L-Carnitina no metabolismo energético, não é surpreendente que muitas pessoas se beneficiem de muitas maneiras ao consumir Carnipure ®.

As principais pessoas que podem se beneficiar do efeito deste produto são: atletas e praticantes de atividade física, pessoas que seguem programas de gerenciamento de peso, vegetarianos e pessoas que comem pouca carne, ou quem procura manter e melhorar sua saúde de forma geral.

Isso porque, de forma resumida, a L-carnitina produz energia a partir da gordura, garantindo a resistência atlética, promovendo recuperação após o exercício fornecendo energia, e evitando o início precoce da fadiga durante o exercício.

Exercício e recuperação

Carnipure ® L-Carnitina também facilita o processo de recuperação em resposta à atividade física, pois ajuda a proteger as células e reduzem os danos nos tecidos e a dor muscular, facilitando a recuperação de forma geral.

Evidências científicas ilustram os efeitos favoráveis ​​da Carnipure ® L-Carnitina para atletas e pessoas ativas no que diz respeito à otimização do desempenho, atrasando o aparecimento da fadiga e melhorando o processo de recuperação.

Ela ainda possui ação antioxidante, auxiliando na diminuição na produção de radicais livres. Ou seja, menos danos nos tecidos e redução da dor muscular após o exercício.

Também promove a queima de gordura, reduz a degradação de aminoácidos e promove a síntese proteica e a formação de massa muscular magra.

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Controle de peso

No caso do controle de peso, a L-Carnitina auxilia na redução da massa gorda, preservando a massa muscular.

Isso porque a Carnipure ® é o nutriente que ajuda a converter a gordura em energia metabólica. Com isso, os ácidos graxos são quebrados e convertidos em energia.

Pode-se dizer também que ela ajuda a acelerar a queima de gorduras consumidas através da alimentação, ou seja, se a L-carnitina for consumida ao mesmo tempo que as gorduras, elas são queimadas mais rapidamente e menos gorduras são armazenadas no tecido do corpo.

No entanto, estudos mostram que uma combinação de suplementação de L-Carnitina e redução da ingestão de calorias – de preferência associada à atividade física – pode levar a um peso corporal mais saudável.

Triton L-Carnitina

É claro que uma substância com tantos benefícios para o organismo não poderia ficar de fora da linha de suplementos da Iridium Labs. 

Triton L-Carnitina é feito com Carnipure ®, a L-Carnitina mais pura do mercado. Ela tem rápida absorção, otimizando ainda mais seus ganhos na academia, sua perda de gordura, e te oferecendo muito mais energia pra queimar!

Além disso, ela é sem açúcar e não contém nada de carboidratos, favorecendo ainda mais a queima calórica, pra deixar seu corpo trincado.

Quer saber mais sobre Triton L-Carnitina? Clique aqui e acesse a loja oficial da Iridium Labs. 

Invista sempre em suplementos de qualidade para obter melhores resultados!

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