Dicas do laercio: macetes no treino de peitoral

[VÍDEO] Dicas do Laercio: os macetes para maximizar o seu treino de peitoral

Confira mais uma vídeo da série ‘Dicas do Laercio’, com as dicas do personal e bodybuilder para você otimizar o seu treino de peitoral!

O treino de peitoral é um dos mais importantes e duros de qualquer programa de treino, porque é um grupo muscular fundamental para compor o shape de qualquer pessoa.

Só que não é fácil ter resultados rápidos e significativos nesta parte do corpo. Mas a gente tem uma boa notícia: é possível ter resultados melhores e mais rápidos com algumas dicas simples.

Para isso, convocamos mais uma vez o monstro Laercio Refundini, bodybuilder e personal trainer (Cref 095569-G/SP).

No “Dicas do Laercio” de hoje, você vai ver como maximizar os resultados do seu treino de peitoral com algumas medidas e ajustes simples e efetivos.

Não vacile nem desperdice seu tempo na academia. Assista o vídeo abaixo e veja como otimizar seu treino de peitoral com as “Dicas do Laercio”!

[VÍDEO] Dicas do Laercio: os macetes para maximizar o seu treino de peitoral

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